7-11美式咖啡熱量

咖啡是許多人每天的必需品，但「咖啡熱量」卻常常被忽略。有人擔心 黑咖啡有熱量嗎？ 其實答案是：有，但非常低，幾乎可以忽略。相反地，很多人最愛的 拿鐵咖啡熱量 就高得多，一杯下來輕鬆破百大卡，對於正在控制體重的人來說，確實需要多加留意。